Een krachtig
collectief in lunch
en bewegen
Voor ruim 8.000 Utrechtse kinderen op ca. 42 Utrechtse scholen zijn gezond eten en dagelijks bewegen niet vanzelfsprekend. Dat moet anders.
Hapkracht bundelt de publieke en private krachten in de stad om kinderen dagelijks
te voorzien van een ‘hap-samen’ lunch én een lekkere portie beweegplezier.
Met een behapbaar aanbod voor basisscholen in wijken die versterking
nodig hebben, voedt het stadsbrede initiatief de ruim 8.000 kinderen waarvoor gezond eten én dagelijks bewegen niet
vanzelfsprekend is.
Hapkracht is er voor
Elke bijdrage helpt. Daar kunnen we dan weer kinderen mee helpen om een gezond en eet en beweegpatroon aan te leren.
Kinderen
die samen gezond lunchen en lekker bewegen op school.
Basisscholen
die gezonde lunches en beweegactiviteiten willen aanbieden, maar ondersteuning van Hapkracht kunnen gebruiken.
Ouders
die hun kinderen gezond, gelukkig en sportief willen zien opgroeien.
Het probleem
Dat hapt niet
lekker weg
Op de genoemde scholen gaan gemiddeld drie kinderen per klas zonder lunch naar school. Zij kunnen zich hierdoor moeilijker concentreren en minder makkelijk leren dan klasgenootjes met eenvolle maag, hebben minder energie, zitten niet lekker in hun vel, en worden vaker buitengesloten of gepest. Kinderen die wel, maar ongezonde voeding meekrijgen, lopen bovendien een verhoogd risico op obesitas, hart-, vaat- en suikerziekte.
De brandstof
voor beweging
Een georganiseerde schoollunch én een beweegvriendelijke schooldag geven alle kinderen toegang tot wat zij nodig hebben om gezond op te groeien: een goed gevulde maag, een actief lichaam én ruimte om talenten te ontwikkelen. Samen gezond eten én bewegen op school is een investering in kansengelijkheid en doorbreekt een systeem waarin ongelijke kansen ongelijke situaties instandhouden.
Krachten bundelen
Als Utrechts bedrijf kun je het verschil maken. Hapkracht bundelt publieke en private krachten zodat geen enkel kind met een lege maag of gebrek aan beweging in de klas zit. Samen maken we Utrecht tot een stad waar elk kind gelijke kansen krijgt.
De kracht achter Hapkracht
Grote dromen worden werkelijkheid door mensen die geloven in verandering. Achter het bestuur van Stichting Hapkracht staat een gedreven team van professionals die samen één missie delen: ervoor zorgen dat elk kind in Utrecht de kans krijgt om gezond op te groeien.
- Swipe voor het hele team

Kernpartner onderwijs

Kernpartner bedrijven

Kernpartner sport

Kernpartner voeding

Kernpartner Utrecht Development Board

Projectregisseur
Wil jij iets bijdragen aan Hapkracht
Wil je vrijwilliger worden en ons verhaal naar buiten brengen? We zoeken verhalen die laten zien wat Hapkracht betekent: voor kinderen die energie krijgen om te leren, scholen die ontzorgd worden, en partners die samen het verschil maken.
Als coalitie bouwen aan gezonde wijken
Hapkracht is een coalitie van partners uit o.a. onderwijs, sport, voeding en bedrijfsleven. We bouwen voort op wat er al is en zorgen ervoor dat bewezen initiatieven alle kinderen bereiken die het verdienen.
Wil je iets vertellen over Hapkracht, graag!
Alle aandacht voor ons verhaal is welkom. Bij Hapkracht bundelen we krachten voor Utrechtse kinderen die opgroeien zonder gezonde lunch en voldoende beweging. We maken graag tijd vrij om jullie alles te vertellen over onze missie en werkzaamheden.
Veelgestelde vragen
Wat is Hapkracht?
Hapkracht is een burgerinitiatief dat de publieke en private krachten in Utrecht bundelt om 8.000 basisschoolkinderen dagelijks te voorzien van een ‘hap-samen’ lunch én beweegplezier. We richten ons op kinderen in wijken waar gezond eten en dagelijks bewegen niet vanzelfsprekend is.
Welke scholen kunnen meedoen?
We focussen op basisscholen in wijken die versterking nodig hebben, vooral in Overvecht, Kanaleneiland, Hoograven en Zuilen-Ondiep. We werken samen met scholen die gebruik kunnen maken van het Programma Schoolmaaltijden. Scholen die al een lunch aanbieden worden onze eerste partners – we bouwen voort op wat er is.
Wat biedt hapkracht de school concreet aan?
We ontzorgen scholen volledig waar mogelijk en nodig. Elke school heeft andere behoeften, dus we bieden maatwerk in drie ‘smaak-richtingen’ voor de lunch:
• Boodschappenbox – wij regelen de inkoop, bereiding zoveel mogelijk door vrijwilligers
• Maaltijdbox – gevarieerd en deels voorbereid, minder werk voor school / vrijwilligers
• Maaltijdbuffet – totale ontzorging inclusief bemensing
Voor beweging werken we samen met SportUtrecht en bieden vier beweegkeuzes die passen bij jullie school: van motorische vaardigheden tot bewegen als uitlaatklep.
Hapkracht neemt zo veel mogelijk zorgen uit handen zodat scholen kunnen focussen op waar ze goed in zijn – onderwijs geven. Wij maken gezonde voeding en beweging behapbaar zonder extra belasting voor het schoolteam.
Hoe kan ik Hapkracht ondersteunen?
Je kunt een financiële bijdrage leveren, diensten aanbieden (zoals een bedrijf dat onze online marketing verzorgt), partner worden of vrijwilliger zijn. Kijk op de site naar de mogelijkheden. Samen maken we Utrecht mooier.
Waarom Hapkracht? Er zijn toch andere initiatieven?
We willen niet ánders dan wat er al is, maar méér van wat er al is. De huidige initiatieven bereiken lang niet alle 8.000 kinderen die het nodig hebben. Hapkracht bundelt en versterkt bestaande krachten – we zijn een mogelijkmaker en groeiaanjager, geen nieuwe aanbieder. We schalen krachtig op waar het nu te versnipperd is.
Is er bewijs van de impact?
Onderzoek van het Jeugd Educatie Fonds toont aan: kinderen hebben minder honger in de klas (84%), meer energie (71%) en betere concentratie (65%). De sfeer in de klas verbetert (51%) en kinderen presteren beter (47%). Plus: bewegen tijdens schooltijd geeft vier maanden leerwinst op rekenen en spelling. Samen met onderwijsinstellingen en kennisinstituten gaat Hapkracht de impact de komende jaren nog beter in kaart brengen.